尿道口好多小红点痒这种情况很可能是尿道炎，尤其是女性更容易患上这种疾病。尿道炎的症状包括尿频、尿急、排尿困难、尿道口疼痛、尿道口瘙痒等。以下是一些可能导致尿道炎的原因：

1.细菌感染：细菌感染是导致尿道炎的较常见原因之一，尤其是大肠杆菌等细菌引起的感染比较常见。

2.个人卫生不好：个人卫生不好会增加细菌进入尿道的机会，因此，保持生殖器区域的清洁具有非常重要的意义。

3.性接触：性活动是导致尿道炎的另一个常见原因，因为性行为可能会带来细菌或其他感染。

4.阴道炎：如果女性有阴道炎，则有可能感染细菌引起尿道炎。

如果您患有尿道炎，可以采取以下方法缓解病痛：

1.多喝水：多喝水可以帮助排出细菌和其他污染物，缓解尿道炎的症状。

2.避免辛辣和提神食物：辛辣和提神食物会导致尿道口疼痛加重。

3.穿透气性好的贴身衣物裤：穿透气性好的贴身衣物裤可以减少生殖器部位受到摩擦的机会，减轻症状。

4.用清水洗涤生殖器：用清水洗涤生殖器有助于清除细菌，减轻尿道炎症状。

5.去医院检查并治疗：如果症状严重，应前往医院接受检查和治疗，避免疾病恶化，影响健康。医生可能会给你开一些抗生素，并且要求你注意个人卫生和保持生殖器的清洁。

总之，尿道炎是一种常见的疾病，如果有症状应及时采取措施治疗。除了注意个人卫生和保持生殖器的清洁，还要多喝水、避免辛辣和提神食物等，缓解尿道炎的症状。较好是到医院接受检查并治疗，避免疾病恶化，影响健康。